Сновидческие группы

Часто ли мы обращаем внимание на свои сны?
Когда вдруг ничего не значащий, казалось бы, сон, сбудется в точности на следующий день? Или мы увидим во сне нечто до такой степени абсурдное, что засомневаемся, не сходим ли мы с ума? Или вдруг приснится покойный родственник? А может быть, тяжелый кошмар, подобный тем, что мучили вас еще в детстве?

Что мы делаем?
Мы открываем сонник или рассказываем сон близкому другу...

В деле общения с сонниками важно избежать главной ошибки: открыть больше одного. Потому что, как только вы заглянули во второй, а не дай бог, в третий, вы запутались в толковании сна окончательно. Все потому, что сонники имеют одно свойство: они противоречат один другому. Но это – пол беды. Сонники противоречат вам.

Кто-то и ваших друзей скажет, что если вы видели во сне умершую бабушку, то она, видно, «приходила за вами». Другой опытный человек ободрит вас: ничего подобного! Видеть умершего во сне – к долгой жизни! Но сон почему-то продолжает тревожить вас, и вовсе не потому, что вы боитесь умереть раньше времени. Вы чувствуете, что переживания вашего сна несут в себе какое-то важное послание.

Тогда вы, возможно, прочтете книги, посвященные снам. Здесь уже – как повезет. Есть книги серьезные и научные, есть – философские, есть и совсем «популярные», предлагающие сразу освоить практики, цель которых – за пару недель научиться так управлять своими снами, чтобы осуществить в них все свои тайные желания... Не каждая книга ответит вам на ваш вопрос: почему приснилась вам ваша бабушка, и как это связано с вашей сегодняшней жизнью?

Люди во все времена хотели знать, отчего они больны или несчастливы, что их ждет в будущем, как им поступать.
Техниками получения такой информации владели шаманы, жрецы, ясновидящие. В наше время это еще и психологи. А ведь у каждого из нас есть открытая дверь, ведущая к нашим глубинным, самым сокровенным чувствам и мыслям, нашим скрытым напряжениям и уникальным энергетическим ресурсам. Эта открытая дверь в пространство нашей души – наши сны.

Может быть, вы из тех людей, кто говорит, что снов не видит? Вы не помните их, но видите каждую ночь. Дверь может быть завалена хламом старых мыслей и чувств, но – не заперта. Вы не хотите видеть ее, и она не спорит с вами. Но напряжения, которые не осознаются, накапливаются. И в один прекрасный момент они распахивают дверь так широко, что вам становится страшно.
Возможно, вы видите много снов. Но не висит ли на вашей двери табличка «спасение от серой будничной жизни»? Вы каждую ночь видите красочные сны, даже учитесь управлять ими и надеетесь, что именно во сне вы сможете осуществить все свои самые несбыточные мечты… Не ищете ли вы достойную альтернативу своей жизни? Опыт сна не может реализоваться в вашей жизни, если вы противопоставили "чудесный мир снов"  ужасной "серой реальности".

Это - две крайности. Каждая говорит о разобщенности нашего внутреннего мира. Бодрствование и сон. Реальный мир и фантазии. Контроль и спонтанность. "Я должен" и "я хочу". Человек борется… внутри себя. Именно внутреннее противостояние делает нас несчастными душевно и физически. 

2 сновидческих тренинга:
совмещают в себе: теорию и практику психологии сна, медитативные практики, групповую работу со сновидениями.
"ВРЕМЯ СНОВИДЕНИЙ: Не Проспи Свою Жизнь" : понимание посланий вашего бессознательного и умение превносить их в жизнь (ведь бессознательное каждого человека содержит знание о том, как решать проблемы, как быть счастливым).
"СНОВИДЧЕСКАЯ ГРУППА: Терапевтический Практикум" - продолжение курса, позволяющее совершенствоваться в решении конкретных жизненных проблем, используя помощь группы.

Чтобы раскрывать смысл сновидений, не обязательно быть пророком, шаманом или психотерапевтом. Нужно научиться сотрудничать со своими сновидениями, получать помощь, которую они с собой несут. Это начальный этап работы со снами. Вы сразу увидите, как сны желают быть увиденными и услышанными, готовы помогать вам.
Осознавая свои сны, мы способны совершить внутреннюю интеграцию. Помириться внутри себя и открыть в себе спрятанные под напряжением ресурсы.  

Эффективным способом работы со снами является групповая работа.

Используя различные техники работы с образами снов, на Сновидческой группе вы не просто осознаете, что происходит сейчас в вашем бессознательном. Вы трансформируете напряженную энергию внутренних конфликтов, превращая ее в реальную творческую силу. Изменения, происходящие во внутреннем мире, проецируются на всю вашу жизнь. Меняетесь вы - меняется ваша жизнь и мир вокуг вас.

Важные Темы и практики:
· Что такое сон? Разновидности снов. Принципы «индивидуального подхода» к снам

· Психология сна: Древние и современные методы работы со сновидениями

· Помнить сны: медитативные и энергетические практики.

· Толкование сновидений:  Различные практики интерпретации снов

· Нарушения сна: как "правильно" спать?

· Проблема сна: "Страшные сны". Враждебные образы сновидений. Пути разрешения внутренних конфликтов. Работа с «кармическими» снами.

· Практика осознанного сновидения

Каждый курс состоит из 12 занятий.
Занятия проходят раз в неделю, 19:00-21:00 (дату начала смотри в расписании на год)
Ведущая - Докшина Варвара Владимировна