О Школе Программы Преподаватели Контакты Расписание   

Вхождение в медитацию


Представляем вам уникальный курс обучения технике медитации "Вхождение в медитацию", позволяющий вам овладеть этим непростым и загадочным искусством: практикой медитации.

Что такое медитация?
"Медитация" – модное слово.
Под ним люди подразумевают все, что угодно: и релаксацию, то есть расслабление, и отвлечение, как способ отдохновения души, и сосредоточение на чем-либо приятном… И способ решения проблем.
Медитация – возвышенное состояние духа, оно способно действительно многое дать нашей душе, а также - нашей личности, настроенной на активную социальность.  

Техника медитации
Медитация – это одна из восьми йоговских дисциплин. Чтобы ее освоить и достичь тех результатов, которые она обещает, недостаточно сесть, зажмурить глаза и представить, что все уже случилось.
Техника медитации состоит из четырех важнейших элементов , без которых она невозможна:
1. Релаксация, как умение расслабить тело;
2. Осознание Божественного «Я», как высшее "Я" сознания, позитивное отношение к себе и миру;
3. Дыхание, как ощущение себя в единстве с миром и Богом;
4. Покой ума, как фантастическая возможность открытия внутренних резервных возможностей души и тела.

Все эти четыре элемента не только необходимо освоить, но и гармонично соединить в удивительное душевное состояние. Поэтому медитации стоит учиться.

Что же дает медитация?
Прежде всего, это позитивный настрой - устойчивое позитивное состояние психики, позволяющее отпускать жизненные напряжения.
Во-вторых, это развитие интуиции. Обращаясь к внутреннему « Я », мы активизируем свои интуитивные способности, что позволяет нам принимать решения.
И, в-третьих, это источник внутренних сил. успокаивая ум, мы освобождаем себя от колоссальной потери энергии, возвращаем молодость душе и телу, обретаем покой и способность действовать эффективно и без напряжения.

Курс состоит из 12 занятий.
Проходит по четвергам, с 19:00 до 21:00 (Дату начала можно узнать в расписании на год)
Ведущая -
Ваганова Людмила Владимировна

22.08.2012
На сайте в разделе «Статьи» опубликован текст выступления Эль Тат на открытии фестиваля «Точка отсчета»

15.08.2012
В субботу, 18 августа в рамках открытия фестиваля «Точка отсчета» СОСТОИТСЯ ВЫСТУПЛЕНИЕ Людмилы Владимировны Вагановой (Эль Тат). Рассказ о нашей Школе, о системе духовного развития, ответы на вопросы.

20.06.2012
Тренинг «Герметизм как духовный путь» переносится на две недели. I часть пройдет 30 июня - 1 июля, II (продолжение) - 14 - 15 июля.

05.06.2012
Только в Школе сейчас продается вторая часть книги «Неутоленные желания», повести о египетском жреце, его духовных исканиях и любви.

22.05.2012
16-17 июня пройдет первая часть тренинга "Герметизм как развитие сознания". Ведущая: Пугачева Елена Владиленовна.

Архив новостей
Школа психического и духовного развития
ПИРАМИДА