О Школе Программы Преподаватели Контакты Расписание   

Таблица2010


Солнечный день (длительность)

Лунный день (начало)

Йога

(как работать с телом)

Целительство

Духовные практики

Цвет дня и питание

18.12.2009

(5-34)

03

(12-41)

Интенсивные физические нагрузки

Медитация на солнечный эгрегор

Постановка задач на Безвременье. Наблюдение Болевого тела

С 18.12 по 24.12 Солнца мало, поэтому привнести в жизнь больше прозрачного, белого, желтого, золотого. Желтые и оранжевые фрукты, мед, горячий чай.

19.12.2009

(5-33)

04

(12-52)

Упражнения для гибкости шейного отдела позвоночника. Пение мантр

Забота о семейном эгрегоре, очищение родовой кармы

Уборка в доме, порядок в семейном альбоме. Покой и принятие жизни

-

20.12.20009

(5-32)

05

(12-59)

Пищевод. Вытяжение передней поверхности тела. Прогибы

Наполнение светом эндокринной системы

Пребывание в Настоящем, удовлетворение текущим процессом

-

21.12.2009

(5-33)

06

(13-04)

Дыхательные пути. Концентрация на глубоком полном и ритмическом дыхании

Очищение тела и жилища Лунным светом

Дхарма.

Выполнение долга

-

22.12.2009

(5-32)

07

(13-07)

Легкие. Упражнения для рук. Дыхательные практики. Например, по Стрельниковой

Чаша Агни. Молитва

Молчание. Пост. Минимум общения, одиночество

-

23.12.2009

(5-33)

08

(13-10)

Желудок. Голодание. Очищения. Скрутки позвоночника в пояснице

Освобождение от тягостных мыслей и идей

Покаяние. Прощение. Одиночество, размышление

-

24.12.2009

(5-33)

09

(13-14)

Упражнения на раскрытие грудной клетки

Работа со свечой. Очищение пространства

Молчание. Голодание. Медитация: видение Света

-

25.12.2009

(5-34

10

(13-18)

Растяжка ног, иньские упражнения. Вечером – баня, водные процедуры

Выстраивать основной поток, чакры, энергетические каналы: накопление Света

Строить планы на год. Рождество

Цвет дня – темно-синий, уравновесить добавлением золотого. Полезны каши, особенно гречневая, оранжевые соки, фрукты

26.12.2009

(5-34)

11

(13-24)

Кундалини-йога. Не рекомендуются силовые упражнения, только энергетические

Накопление энергии

Проявлять заботу о ближних, делать подарки

Цвет дня – фиолетовый, уравновесить желтым. Полезны овощные рагу, добавить молочных продуктов

27.12.2009

(5-35)

12

(13-34)

Сердце. Прогулки и упражнения на укрепление сердечной мышцы

Обращение к Богу. Медитация, молитвы

Благодарность людям и Богу за все, что дано. Любовь к Миру

Цвет дня – малиновый, уравновесить оливковым. Полезно вкусное и разнообразное питание

22.08.2012
На сайте в разделе «Статьи» опубликован текст выступления Эль Тат на открытии фестиваля «Точка отсчета»

15.08.2012
В субботу, 18 августа в рамках открытия фестиваля «Точка отсчета» СОСТОИТСЯ ВЫСТУПЛЕНИЕ Людмилы Владимировны Вагановой (Эль Тат). Рассказ о нашей Школе, о системе духовного развития, ответы на вопросы.

20.06.2012
Тренинг «Герметизм как духовный путь» переносится на две недели. I часть пройдет 30 июня - 1 июля, II (продолжение) - 14 - 15 июля.

05.06.2012
Только в Школе сейчас продается вторая часть книги «Неутоленные желания», повести о египетском жреце, его духовных исканиях и любви.

22.05.2012
16-17 июня пройдет первая часть тренинга "Герметизм как развитие сознания". Ведущая: Пугачева Елена Владиленовна.

Архив новостей
Школа психического и духовного развития
ПИРАМИДА